domingo, 13 de dezembro de 2015

Formação WS culinária cozinha vegetariana :)

Olá Amigas e Amigos smile emoticon

Ontem foi um dia muito bom smile emoticon Conheci finalmente a Gabriela Oliveira, autora de vários livros vegetarianos, de quem sou fã smile emoticon e foi também dia de aprender a fazer mais comidinhas deliciosas que o nosso Mateus pode comer, sem leite nem derivadose sem ovos smile emoticon

O Menu completo 100% vegetal, com receitas inspiradas no livro "Cozinha Vegetariana Para Quem Quer Poupar":
Seitan caseiro – como fazer em casa;
Strogonoff de seitan;
Tofu salteado;
Salada de leguminosas;
Tabulet de bulgur;
Maionese sem ovo;
Bolo de Chocolate.

Os pratos ficaram divinos!! Recomendo vivamente os Workshops da Gabriela porque de uma forma muito simples, explica tudo e a comida fica realmente muito boa smile emoticon

A turma era fantástica smile emoticon heart emoticon Como podem ver nas fotos eu fui uma aluna atenta e levava a minha gola coração smile emoticon heart emoticon

Beijinhos heart emoticon

Mãe Sofia
 — com Cozinha Vegetariana Gabriela Oliveira.

#alergialimentar#aplv#ovo
#arcoirisdasofia

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